重阳节这道“大餐”真够味儿!趣味运动会+老年健康大集“开张”

作者:吉林日报全媒体记者 韩玉红   更新时间:2023-10-23 22:34   来源:吉林日报—大吉网

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欢乐的音乐,欢快的鼓点,丰富的项目,亲民的大集……10月23日,“同载三年时光,共行养老重任”吉林省社区老年大学老年健康服务周暨首届趣味运动会在该校汽开校区火热“开张”。此次活动为期一周,线上线下预计将惠及包括老年大学学员、辖区居民等在内的上万名老年人,在重阳节来临之际奉上丰盛的“养老大餐”。

老有所学,服务新时代幸福老人

本次活动由吉林省民政厅、长春市民政局指导,借助重阳节的契机,在东风街道党工委的大力支持下,吉林省社区老年大学联合社会各界力量顺利开展。10月25日是吉林省社区老年大学三周岁生日,举办老年健康服务周暨首届趣味运动会,既为广大学员们提供一个展示自我风采的平台,又鼓励老年人参与健康运动,保持身心健康,积极推动老年体育工作进程。

在开幕式上,吉林省社区老年大学校长于淼宣布趣味运动会开始。在欢快的旋律中,学校的工作人员带来了一段活力四射的快闪舞。伴着《中国功夫》的歌声,学员展示了刚柔并济的太极功夫扇,点燃了现场的火热气氛。


三年来,吉林省社区老年大学通过线上+线下教学、分散教育与集中提升、学历教育与非学历教育相结合的灵活多样教学方式,增强学员的体验感、参与感。除开设传统老年大学具备的常规课程外,还增设了包括茶艺、木艺、花艺,非洲鼓、摄影研学、面点、手机视频剪辑等特色课程,变“养老”为“享老”,帮助广大学员做新时代幸福老人。

老有所乐,趣味运动会欢声笑语

趣味运动会设置“呼啦圈扫描”“龙行天下”两个团体项目,以及 “企鹅漫步”“暴击大板牙”“三只大脚丫”等八个趣味个人项目。秉承着“更安全、更快乐、更满意”的运动精神,学员们以积极的态度和热情参与其中,每个人都洋溢着笑容、挥洒着汗水。



率先拉开帷幕的“龙行天下”现场笑声不断。每组5人,骑在“龙”上飞奔,比的就是齐心协力。学员们积极参与,摩拳擦掌。只见红方队长开始布置战术:“一会我喊1的时候,咱们一起迈左脚;我喊2的时候,一起迈右脚,肯定能超过其他两队!”遗憾的是,有一位成员开始就迈错了脚,导致起步慢了一拍,与第一名失之交臂,但大家在比赛的过程中收获了满满的欢乐和友谊。

“退休后我就没参加过运动会,昨天得到通知,今天来参加感到很开心,给老年人带来了非常多的快乐。”71岁的学员张晓伟参加了独唱表演、高级音乐班和合唱班,平时上课以歌会友,今天在体育活动中也和老伙伴们配合默契。

参与者每人领取一张积分卡,每完成一项比赛均可获得相应积分,结束全部项目的比赛后,根据积分还可获得不同档位的礼品,围裙、玉米、九台热面、蓝牙自拍杆、大豆酱、榆树干豆腐、蛋白质粉……吉林省社区老年大学准备了贴心又实用的礼品,受到老年朋友的一致好评。


老有所“健”,这些服务真贴心

活动现场,一群活力四射的女士吸引了记者的目光,她们是模特班的学员杨桂荣、董庆杰、、王玉琴、于宝华和朱珠,年龄最大的68岁,最小的53岁,“我们在吉林省社区老年大学体验了各种学科,丰富了老年人的业余生活,也是个新的开始。虽然年龄大了,但是我们的心依然年轻,现在七八十岁才算中年,我们还有希望,一起加油吧!”她们健康乐观的生活态度是该校学员们的一个缩影。

为期一周的老年健康大集涵盖了食品展销、体检活动、义诊咨询等活动深受欢迎。长春市卫生健康管理委员会提供的外科、内科、中医科义诊区尤为火爆,前来咨询的老人络绎不绝,“阿姨,不能长时间看电视、玩手机,要多出去活动。”医务志愿者与老人们逐一沟通交流,询问他们的身体情况,并认真进行身体检查,根据具体情况给予健康饮食、规范生活的建议。

在食品展销区,蛋白质粉、鹿产品、有机西红柿、大米、蜂蜜、纯手工干豆腐等营养品和土特产一应俱全,还为老年朋友提供了优惠折扣。23日的健康知识普及宣讲由长春市急救中心赵云霄为大家讲解心肺复苏等急救知识。据了解,在老年健康服务周里,吉林省社区老年大学将以知识讲座、体检活动、健康咨询等形式引导老年人注重自身健康,实现老年生活的自我健康管理。



老年健康集市将持续至10月27日,老年朋友可到位于东风大街与日新路交会北行约200米的吉林省社区老年大学汽开校区观摩、体验,一同感受快乐的老年生活。


作者:吉林日报全媒体记者 韩玉红
编辑:马萍