那个“美丽的笨女人”从来都在“想你的365天”任意一次相遇时“一见你就好心情”，无论是吼着“战歌”的“刀马旦”，还是哼着“滴答滴”的“月光爱人”，各大舞台上的她、各类媒体中的她，公众面前的哪一个她，似乎都是散发着无穷魅力、笑容无比灿烂一面的“自己”。特别是近两年在节目中出现的她，常常成为全场最会活跃气氛的开心果，让诸多本是尴尬的场合变得有趣又温馨，当然也有为了正义勇敢发声的毅然决然的她，每一次被看到的她都用最无私的阳光、开朗、快乐感染着每个看到她的人……

而就是这样一个一直宣扬爱和希望、始终抱持鼓励祝福、永远积极努力的她，却戴着快乐面具以最残酷的方式离开了所有爱她的人。从难以置信的震惊怀疑到泪流不止的心疼惋惜，直到此刻，小马还有点懵懵的。

李玟，小马年少时第一个喜欢的华人女歌手，攒钱买她专辑磁带的青葱岁月里，她的歌声和笑容不知多少次点亮过我心中的月光，热情又温暖地陪伴着、充盈着又融入在我的成长轨迹里。很多彼时的人和事早已淡忘，但每当看到柜子角落里码着的一排她五颜六色的专辑磁带，随手拿起一盒、随便哼唱一段，旧时光就像泉水一样汩汩地涌着，此时再看却已无比唏嘘痛心。Coco Lee的歌，是多少人青春中不可或缺的一部分啊！

她的突然离世，也让人们再次关注到了“微笑型抑郁症”这种疾病的严重性和隐蔽性，也或多或少地提高了对这一疾病的重视程度。小马第一时间想起了探案类综艺《明星大侦探》第六季中的一集名为《无忧客栈》的内容，今天，借这期节目跟大家一起关注并浅聊一下“爱笑也可能不快乐”这件事吧。

一家名为“无忧”的客栈，所主打的卖点却是诡异与恐怖——“连续四个月的30号，都有人会在这家酒店404房间用同样的手法自杀。”想要调查真相的死者家属、慕名而来的游客、猎奇的专业人员……接踵而来，聚集在此，想要揭开“诅咒”背后的秘密。

随着搜证的进行，疑点一点点被揭穿：自杀的游客都是被人恶意引导并给予心理暗示才在浴缸里割腕自杀的；客栈老板发现有客人出事非但不好好检查，反而利用这种恶性事件让营销公司大肆炒作，让自己的客栈成为网红客栈；客人出事了，盗用客人的电脑和微博账号，给自己的客栈作宣传；而且克扣员工的工资，和同行恶意竞争……

同时，案件真相也被剥茧抽丝，人们发现，这几个看似毫无联系的死者，其实都是同一个社交群内身患“微笑抑郁症”的病友——他们在亲友面前，总是积极向上，乐观开朗，用阳光的心态和言语鼓励着身边每一个人。然而回到自己一个人的时候，却变得压抑、痛苦，甚至绝望到走向死亡。

这样的悲剧的人物设定，并不仅仅是编剧的脑洞，而是会真实发生在我们身边的具有极高隐蔽性的严重病症。

这期节目中，有一个小道具给观众留下了深刻印象——一张树叶形状的书签，上面写着花字形的“im fine”（我很好），但倒过来一看却是赫然的“help me”（救救我）！据有关资料显示，这个道具来自真实案例，其背后有着一个真实的悲伤故事。

一个名叫 Maisie的16岁英国女孩曾经选择用自杀的方式，告别了这个世界。经警方确认，Maisie患有抑郁症，她的家人无法接受这个事实，在家里人和身边小伙伴的眼里，她是个听话乖巧、热心积极、爱笑活泼的阳光女孩，她怎么会是个抑郁症患者呢？

在姐姐整理其遗物时，偶然间发现了Maisie写下的两个英文单词：乍一看是“im fine” ，但是这张纸条转过来之后，是妹妹向这个世界呼救“help me”！据说，Maisie的妈妈后来把纸条做成了标签，提醒人们不要忽略身边那些总说着“im fine”其实独自挣扎的抑郁症患者。

在这期节目的最后，多位参演者也发表了各自对于“微笑抑郁症”的理解和建议。很多观众都表示，正是通过这个节目才第一次了解和正视这种疾病，也在其影响下，更加关注自己的情绪问题以及身边是否有被这种病困扰的亲朋，并学着用正确的方式去关心帮助他们。这份善念的传递也正是《明星大侦探》多年来深受观众喜爱的最重要原因。

最后的最后，小马想问问大家，是否也曾这样想过：

只有努力做好一切，自己才会被爱？

只有成为别人喜欢的样子，自己才会被接受？

只有讨好别人，让别人满意，自己才会感到安心？

有人会说，现代社会打拼不易，谁不是一边表面坚强，一边背地里舔舐伤口！是的，但并不是所有人都会在疗伤的过程中挺过来，走下去，重新拥抱明天和新的挑战，甚至是看似平静的日常生活或者常规工作。并不是所有人都可以！

这不是简单的自怨自怜，不是矫情事多，更不是一句“你就是想太多了”便能概括甚至解决的事！

这是一种病啊！

所以有太多人选择戴上面具，用大众习惯接受且乐见其成的轻松方式，去努力营造令别人舒适的生活氛围，去建立开朗无负担的人际关系，去表演一个自己向往但并不真实的乐观向上的自己，只为了在别人面前塑造“正常”且“优秀”的形象。这是多么可悲又可怜的状态啊！

小马在《人民日报》和央视新闻等微信官方账号发布的相关信息中查到，大部分的人对抑郁症存在刻板印象，觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的人，阳光、爱笑的人不会得抑郁症。实际上，抑郁症有其诊断标准，也有自己的发生、发展规律，并不是每个抑郁的人都会展现出悲观的状态，不能简单以人表现出来的个性判断。

部分抑郁症患者患有“微笑抑郁症”。这是一个通俗的说法，指带有抑郁情绪的人把抑郁的一面掩饰起来，戴着微笑的面具，让人以为自己生活愉快，导致抑郁症状很难被发现。这类患者难以及时得到外界帮助，进而更容易陷入孤立无援的境地。

具体诊断和求医方式，小马强烈建议大家阅读“央视新闻”微信客户端发表的《她那么爱笑，为什么还会得抑郁症？》这篇文章中的详细阐述，认真了解和学习一下，自助的同时也能学会如何正确地帮助别人！

别再发生那些让亲者痛的悲伤故事了，让“好心情”常常一请便来、不请自来，让我们都做笑起来时内心真正快乐的人吧！